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¿Cómo desterrar tus creencias limitantes?

Fuente: Guía para emprender

Creencia es un significado sobre el que tienes absoluta seguridad y no te cuestionas. Lo das por cierto.
Tus creencias te dicen lo que puedes hacer (creencias potenciadoras) y lo que no puedes hacer (creencias limitantes). Ahora bien, ¿de dónde heredamos nuestras creencias?: mentores y maestros, la sociedad, nuestra cultura, familia o amistades. Es decir que tus creencias son aprendidas, y LAS PUEDES CAMBIAR. Sustituyéndolas por nuevas creencias más efectivas que te ayuden a alcanzar tu objetivo.

Es por ellos, que hoy te ayudamos a desterrar tus creencias en tres pasos:
➡Paso #1: Piensa en un objetivo que quieras conseguir, y haz una lista con las cosas que te dices a ti misma o a ti mismo al respecto y que te frenan para conseguirlo. Escribe tu lista de creencias limitantes. ¡No te quedes solo con el pensamiento!
➡Paso #2: Cuestiona esas afirmaciones. Para ello, pregúntate las siguientes interrogantes, y escribe las respuestas: ¿de verdad eso es así siempre?, ¿en cuáles hechos objetivos baso esa creencia?, ¿qué puede hacer al respecto?, ¿a qué me conduce esa creencia?, ¿cuál es el resultado más previsible si sigo creyéndolo?
➡Paso #3: Decide: ¿Qué nueva creencia puede sustituir a la anterior? ¡Sé inteligente! Elige qué nueva creencia potenciadora te ayudará a alcanzar tu objetivo y va a sustituir a la creencia limitante anterior. ¿Qué quieres lograr? ¿Qué creencias tienes sobre ti mismo que te limitan a la hora de conseguir ese objetivo? ¿Qué nuevas creencias te ayudarán a alcanzarlo.

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